面白いトレーニングマシンを教えてもらいましたのでご紹介します。

 

ビッグウェーバーであり、イノベーターでもあるレイヤード・ハミルトン。

 

彼はいろんなツールの開発に携わっているようですが、TotalWave Fitness System」というトレーニングマシンをプロデュースしています。

 

TotalWave Fitness System」はボードスポーツのカービングターンをヒントに設計されていて、振り子の原理で発生した遠心力を使ってトレーニングするようです。

 

TotalWave emphasizes cardiovascular exercise and strength training by incorporating balance, stability, coordination, core strength, and cardiovascular principles to challenge the body while moving with a fluid, gliding motion that doesn’t pound your joints.

 

とあるので、瞬発的な筋肉トレーニングではなく、じっくりと体幹を鍛える有酸素トレーニングになりそうです。

 

こちらでトレーニング風景を見ることができます。

 

スケボーでランプを漕いでいるときの感じですかね〜     足にきそうです。。

 

重さが1000ポンド(約450kg)を超える大型マシンとなり、スポーツジム向けのトレーニングマシンですが、日本のジムでも導入してくれませんかね〜

Advertising